5 Cara Mengatasi Seseorang yang Selingkuh Darimu dan Cara Mengatasinya

3. Kamu tidak dapat mengubah apa yang terjadi



Selingkuh via chat

Photo :

• freepik.com

Hal pertama yang sering terlintas di benak kamu ketika menyadari bahwa kamu ditipu adalah salah kamu. Bahwa jika saja melakukan X dan Y, mungkin mereka tidak akan menipu. Namun, kamu tidak tahu itu dan menyalahkan diri sendiri tidak akan membawa kemana-mana.

Jika kamu benar-benar ingin tahu cara mengatasi seseorang yang berselingkuh, terima apa yang sudah terjadi dan hadapi faktanya. Kamu perlu merenungkan hubungan dan melihat apa yang terjadi, apa yang perlu kamu kerjakan, dan seperti apa hubungan kamu di masa depan.

4. Bersedih

Semuanya bermuara pada merasakan perasaan. Dengar, jika kamu ingin menghabiskan akhir pekan menonton Netflix dan makan es krim, lakukanlah. Jika kamu ingin berbaring di pantai selama seminggu sambil menangis, lakukanlah. Tidak ada yang menilai kesedihanmu.

Nyatanya, ini adalah cara yang sehat untuk mengatasi alih-alih menekan emosi. Ketika kamu membiarkan dirimu larut dalam kesedihan, suatu hari kamu akan bosan dengan semua kesedihan itu dan menyadari bahwa kamu siap untuk mengambil langkah selanjutnya.

5. Bicaralah dengan pasangan

Halaman Selanjutnya

Jika kamu adalah seseorang yang cenderung menghindari konfrontasi daripada menghadapinya, ini adalah hal yang sangat penting. Pada titik tertentu, berhentilah menghindari percakapan yang sulit dan bicaralah dengan mereka. Jujur, penipu adalah orang yang seharusnya lebih takut pada percakapan daripada kamu karena mereka tahu mereka salah!