13 Manfaat Luar Biasa Dari Mangga yang Akan Membuat Kamu Takjub
- freepik.com
9. Dapat membantu mengatur diabetes
Daun mangga dapat membantu mengendalikan diabetes secara luas. Meskipun mangga matang rasanya manis, namun memiliki indeks glikemik yang rendah sehingga aman dikonsumsi jika dimakan dalam jumlah sedang.
Penderita diabetes bisa mengambil beberapa lembar daun mangga lalu merebusnya, merendamnya semalaman, lalu keesokan paginya menyaringnya dan meminum rebusannya.
Hal ini dapat membantu mereka mengatur kadar glukosa darah dan tetap sehat dan bugar.
10. Mangga dapat menyulut cinta dan gairah dalam diri Anda
Mangga merupakan buah afrodisiak yang artinya dapat menimbulkan kegembiraan, dan juga dapat meningkatkan kekuatan serta membumbui kehidupan cinta seseorang. Inilah alasan mengapa mangga disebut sebagai 'buah cinta'. Jadi, makanlah mangga dengan sepenuh hati dan nyalakan cinta dan gairah dalam diri Anda.
11. Mangga dapat mencegah kanker tertentu
Polifenol yang ada dalam mangga memiliki sifat antikanker yang melindungi tubuh dari stres oksidatif, sehingga menurunkan risiko beberapa jenis kanker.
Selain itu, mangga juga memiliki mangiferin yang memiliki sifat anti kanker dan efektif mengurangi peradangan serta melindungi sel dari stres oksidatif.
12. Mangga meningkatkan pertumbuhan rambut
