9 Nutrisi Penting yang Harus Diperhatikan Pada Hipotiroidisme



Fitoestrogen Kedelai dan Kadar Estrogen Tubuh

Photo :

• -

Nutrisi lain yang perlu Anda waspadai meskipun memiliki manfaat adalah kedelai. Pengaruh kedelai terhadap hormon tiroid cukup kontroversial karena beberapa penelitian menyimpulkan bahwa jika Anda mengonsumsi kedelai dalam jumlah terbatas dalam beberapa hari dalam seminggu dan selama tidak mengganggu pengobatan tiroid, semuanya baik-baik saja.

Namun, dua peneliti, Messina dan Redmond meragukan manfaat kedelai bagi pasien tiroid meskipun kedelai terkenal di kalangan wanita menopause. Kedelai, khususnya Tahu, cukup terkenal dan menjadi makanan sehari-hari di kalangan masyarakat Asia Tenggara, dan karena berkah serta popularitas pola makan Vegan, Tahu juga mendapatkan popularitas di kalangan non-Asia.

Kehadiran isoflavon dapat mempengaruhi penyerapan hormon tiroid sintetis. Namun, pasien tiroid dewasa dengan kadar yodium yang tepat dapat mengonsumsi kedelai hingga kadar tertentu, sesuai petunjuk dokter.

Informasi yang terkandung dalam artikel ini hanya untuk tujuan pendidikan dan informasi dan tidak dimaksudkan sebagai nasihat kesehatan atau medis.