5 Cara Mengatasi Kesepian dan Rasa Malu Untuk Kamu yang Introvert

Sama seperti kekurangan yang menempel padamu, kesalahan mejadi bagian dari menjadi manusia. Jika kamu melakukan kesalahan maka berhentilah menyalahkan dirimu.

Coba lihat kesalahan yang kamu lakukan tersebut sebagai proses yang harus kamu lewati. Melalui proses itu bisa jadi akan meningkatkan rasa percaya diri atau membuatmu tidak lagi merasa malu.

5. Evaluasi diri sendiri dengan mengatakan hal yang positif.

Ketika kamu merasakan keresahan dan energi negatif dalam dirimu, maka buang jau-jauh hal tersebut. Berhenti menyebut diri sendiri sebagai orang yang menyedihkan, tidak berharga, dan bodoh. Jika suatu hal tidak berjalan sesuai rencana, maka katakan bahwa kamu sudah melakukan sesuatu yang benar.

Kamu sudah berusaha semaksimal mungkin untuk meraih sesuatu tersebut. Jadi kamu sama sekali tidak salah dan tidak perlu menyesalinya. Sebaliknya, isilah pikiranmu dengan sesuatu yang positif.

Nah itu dia beberapa cara yang bisa kamu lakukan sebagai introvert untuk mengatasi kesepian dan perasaan malu. Memikirkan hal tersebut membuat kepercayaan dirimu bertambah dan meningkat. Jangan lupa kamu coba ya, semoga berhasil!