6 Cara Makan yang Benar untuk Membalikkan Penyakit Kronis

Kita harus santai saat makan dan fokus pada makanan kita. Mengunyah dengan benar juga sangat penting. Mengunyah atau mengunyah juga membantu memfasilitasi sekresi enzim.

Informasi yang terkandung dalam artikel ini hanya untuk tujuan pendidikan dan informasi dan tidak dimaksudkan sebagai nasihat kesehatan atau medis. Selalu konsultasikan dengan dokter atau penyedia layanan kesehatan lain yang memenuhi syarat mengenai pertanyaan apa pun yang mungkin kamu miliki tentang kondisi medis atau tujuan kesehatan.