5 Sikap Bijak Saat Menghadapi Pasangan yang Sedang Stres dan Tertekan Pada Hidupnya

Orang yang sedang stres dan tertekan, biasanya membutuhkan waktu sendiri untuk merenung dan memikirkan segala masalanya dengan kepala yang lebih dingin. Dia sangat tahu, jika kamu sedang peduli juga khawatir, tapi yang dia butuhkan saat itu adalah ketenangan.

Oleh karena itu, berikan pasangan ruang untuk menyendiri dan memikirkan masalahnya baik-baik. kamu sudah cukup dengan menanyakan secara perlahan masalah dan kebutuhannya. Jika dia memang sedang tidak ingin diganggu, maka biarkan saja. Nanti, pasti akan ada saatnya dia menceritakan segala masalahnya pada dirimu, tanpa perlu dipaksa.

4. Jadilah sosok yang diandalkan

Saat keadaan pasangan sedang tidak baik-baik saja seperti itu, saatnya kamu lebih peka pada dirinya. Berusaha pula untuk menjadi sosok yang bisa diandalkan semampumu. Seperti menawarinya hal-hal yang bisa lebih memenangkan dirinya, menjadi pendengar yang baik dan tidak terburu-buru ingin tahu masalah yang sedang dia hadapi.

Intinya, kamu harus menunjukkan, jika kamu selalu siap dan ada di sisinya. Jadi, dia tidak akan merasa sedang berjuang sendiri. Bahkan merasa lebih tenang dan nyaman saat berada di dekatmu.

5. Mencoba memahami perasaannya

Halaman Selanjutnya

Amarah, sikap buruk atau cueknya, bukan karena sudah tidak cinta atau peduli pada dirimu. Tapi, karena dia sedang menghadapi masalah yang membuat pikirannya stress, tertekan dan moodnya berubah-ubah. Jadi kamu tidak perlu overthinking, apalagi sampai terpancing amarah.